دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ماه رمضان
در ماه رمضان بسیاری از افراد از بوی بد دهان...
به گزارش آوای خزر ماه رمضان فرصتی است برای مسلمانان... یکی از مشکلاتی که افراد روزه دار در ماه رمضان... می خواهیم ببینیم علت بوی بد دهان در ماه رمضان... دلیل اصلی بوی بد دهان در ماه رمضان است بعد...
کد خبر: ۴۵۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


به عنوان یارانه کمک معیشتی ماه مبارک رمضان به حساب... دریافت یارانه بودند یارانه ویژه ماه رمضان را دریافت خواهند...
یارانه کمک معیشتی ماه مبارک رمضان به حساب سرپرستان خانوارهای... یارانه بودند یارانه ویژه ماه رمضان را دریافت خواهند کرد... همچنین یارانه کمک معیشتی ماه مبارک رمضان به حساب سرپرستانی... ویژه ماه مبارک رمضان دریافت می کند یارانه کمک معیشتی...
کد خبر: ۴۵۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


آوای خزر/ دعای روز دهم ماه مبارک رمضان به شرح... ذیل است در دعای روز دهم ماه مبارک رمضان آمده...
کد خبر: ۴۵۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


یکی از مهم ترین مشکلاتی که افراد در ماه مبارک... رمضان با آن مواجه هستند احساس سوزش و یا رفلاکس... خصوصاً در ماه مبارک رمضان را مورد تاکید قرار داد...
کد خبر: ۴۵۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


به گزارش آوای خزر کسانی که در ماه رمضان روزه...
کد خبر: ۴۵۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲


محبوب است چه ماه رمضان باشد و چه یکی دیگر...
آوای خزر/ شله زرد یک خوراکی محبوب است چه ماه... رمضان باشد و چه یکی دیگر از ایام مبارک سال...
کد خبر: ۴۵۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲


به گزارش آوای خزر دعای روز نهم ماه مبارک رمضان... به شرح ذیل است در دعای روز نهم ماه مبارک... رمضان آمده است بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ اجْعَلْ لی... من در این ماه بهره ای از رحمت گسترده ات...
کد خبر: ۴۵۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲


در ماه رمضان با وجود آنکه افراد روزه دار در... ماه نه تنها لاغر نمی شوند بلکه وزن اضافه می...
آوای خزر/ در ماه رمضان با وجود آنکه افراد روزه... در این ماه نه تنها لاغر نمی شوند بلکه وزن... وزن شما در ماه رمضان تا حدود زیادی به سالم... ماه رمضان در عین حفظ سلامتی وزن خود را کم...
کد خبر: ۴۵۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


ممکن است برخی در ماه رمضان با آن مواجه شوند...
کد خبر: ۴۵۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


ماه مبارک رمضان پرداخت ...
سوال که چگونه می توان در ماه مبارک از افزایش... وزن جلوگیری کرد گفت یکی از دغدغه ها در ماه... که در این ماه انجام می شود استفاده بیش از... امیدوارم با رعایت بهداشت تغذیه در ماه مبارک رمضان در...
کد خبر: ۴۵۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰